Guides
Des guides sobres pour reprendre votre attention.
Sans culpabilisation, sans exagération. Ce qui se passe réellement, et des étapes que l’on peut appliquer.
Le droit à la déconnexion s’arrête à votre téléphone
La loi vous protège de votre employeur à 20 h. Elle ne vous protège pas de vous-même à 23 h. Ce qu’on peut faire de ce constat, concrètement.